Vi bombarderes med alt muligt hele tiden, og det kræver sin mand/kvinde at kunne modstå alt det!. Det moderne liv er et travlt et af slagsen, og det ser kun ud til at blive mere travlt, når vi kigger ud i fremtiden. Så bolden ligger hos os selv, det enkelte menneske i forhold til at mærke efter hvad man vil være med til, og hvad man har ressourcer til. Samfundet kører 24/7 og tilgængelighed er blevet en selvfølge, det er en udvikling, der er sket relativt hurtigt, og den har naturligvis taget fart med teknologiens komme, det er der ingen tvivl om!. Vi må være kritiske i forhold til hvad vi tager til os, for ellers kan vi komme til at brænde ud, så slå hovedet fra en gang i mellem og kom ned i kroppen og oplev følelsen af frihed og selvbestemmelse. Gå off-line og lad være med at bruge mobilen som din forlængede arm, det er den ikke, og det skal den overhovedet ikke være!.
